Snel en gezond op tafel

Waar let je op als je gezond wilt eten?  5 tips:  Hoe krijg je snel eten op tafel?  5 tips:  Snelle en gezonde gerechten: Intermittent fasting: Is een manier waarop je snel en gemakkelijk gewicht kan verliezen. Er zijn verschillende manieren van intermittent fasting. De 16:8 methode: Hierbij eet je 8 uur en vast je…

Lees meer

Artiesten van de 90’s muziek

90’s muziek  De jaren 90 staan natuurlijk bekend om de geweldige muziek, feesten en iconische artiesten. Veel van deze artiesten zijn nog steeds bekend om de muziek die ze hebben gemaakt en hun muziek wordt nog steeds dagelijks geluisterd.   Michael Jackson  Michael Jackson was een van de meest populaire artiesten uit de jaren 90….

Lees meer

Wandelen voor een betere dag

Wandelen is een eenvoudige en toegankelijke manier om zowel fysiek als mentaal welzijn te bevorderen. Het verband tussen deze activiteit en mentale gezondheid is diepgaand en heeft talrijke voordelen. Allereerst staat wandelen bekend om zijn vermogen om stress te verminderen. Tijdens het wandelen maakt je lichaam endorfines aan, die fungeren als natuurlijke pijnstillers en stressverlichters….

Lees meer

EcoChic Fashion

Wij houden van fashion en van het milieu. 🌱👗 Een schone planeet terwijl je fashionable uitziet: het kan! 🩵🏔️ #Ecochic #Enviroment #WeLoveOurPlanet https://EcoChic_Fashion.com We hebben onze nieuwe collectie net online gezet, go check it out! Beschikbaar in maat XXS, XS, S, M, L, XL en XXL. Wees er snel bij! Op=op! 🌿🌞 Bekijk nu onze nieuwe collectie: plant-mom-style!…

Lees meer

Efteling

De Efteling is een Nederlands pretpark in Brabant(Kaatsheuvel).De Efteling staat bekent voor zijn diverse aanbod, het is leuk in de Efteling voor jong en oud .Anton Pieck word gevraagd om de tekeningen te maken voor het sprookjes bos ,Hierna zal Pieck nog veel meer schetsen voor de Efteling . De Efteling bestaat al sinds 1952…

Lees meer

Social media zo vind je de juiste balans.

Het social media-gebruik is de afgelopen jaren explosief gestegen, vooral onder jongeren en jongvolwassenen. Hoewel deze platforms voordelen bieden, zoals verbinding, inspiratie en entertainment, wordt het effect van social media op de mentale gezondheid steeds duidelijker. Onderzoeken tonen aan dat intensief gebruik kan leiden tot stress, een verstoord zelfbeeld en zelfs depressieve gevoelens. Vooral wanneer mensen zichzelf constant…

Lees meer